Programas de Competición

Programa PRO

El PROGRAMA PRO está dirigido a jugador@s que participan en torneos ITF Junior, Futures ATP y WTA, así como torneos ATP Challenger. Siguiendo el método de enseñanza de VTC, conseguimos maximizar el potencial de cada jugador

Descripción del programa

El programa PRO, bajo el método de enseñanza de VTC, estaádirigido y supervisado por nuestros directores deportivos Ginés Pérez y Carlos Bertó.

Ofrecemos un servicio integral de entrenamientos con preparación física y acompañamiento a los torneos.

Nuestros técnicos elaboran programas personalizados para cada jugador en función de sus necesidades. Son programas totalmente personalizados enfocados a la mejora de los aspectos técnicos y que posteriormente nos permitan abordar la mejora de nuestro esquema de juego y en la adquisición de fundamentos tácticos para desarrolarlos en la competición.

El objetivo fundamental es dotar al jugador de unas herramientas técnico tácticas que junto a un programa específico de preparación física nos lleve a una mejora sustancial del rendimiento deportivo.

El acompañamiento a torneos con nuestros coaches y los sets de practica de las sesiones vespertinas completan un programa realmente diseñado para jugadores y jugadoras del circuito internacional.

Informes detallados por parte de nuestros entrenadores y el video analisis de cada deportista completan un programa de autentica garantía.

Información adicional

Día a día
Consta de dos turnos de entrenamiento por la mañana y dos por la tarde: tenis y preparación física.

  • Lunes a viernes: 9:15 a 11:30h (tenis) y 12:00 a 13:15h (preparación física). 15:30 a 17:30h (tenis)
  • Sábado: 9:30 a 11:30h (tenis) y 11:30 a 12:15h (preparación física)

El entrenamiento diario se estructura:

  • 9:15 a 9:30h: calentamiento
  • 9:30 a 11:30h: sesión en pista
  • 12:00 a 13:15h: sesión de preparación física
  • 15:30 a 17:30h: segunda sesión de entrenamiento en pista
Tarifas

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Programa JUNIOR

El PROGRAMA JUNIOR está dirigido a jugadores de entre 15 y 18 años que compiten en el Circuito ITF Junior (U18)

Descripción del programa

El ITF World Tennis Tour Juniors ofrece a los jugadores de 18 años y menores la oportunidad de viajar por el mundo y desarrollar su talento, proporciona una plataforma de lanzamiento para que los mejores jugadores continúen y logren el éxito en el juego profesional.

Objetivos del programa:

  • Máxima intensidad de concentración durante el entrenamiento.
  • Máxima intensidad en el juego de pies para poder golpear en condiciones óptimas.
  • Afianzamiento del esquema de juego.
  • Potenciación durante el entrenamiento del formato “set” para asentar de forma definitiva la correcta toma de decisiones en partido.
  • Potenciación del primer servicio.
  • Volea y remate forman parte esencial del juego.
  • Máximo criterio a la hora de golpear, ya no puede hacerse de manera improvisada.
  • Análisis constante durante el partido de lo que esta ocurriendo para efectuar cambios si fuera necesario.
  • Potenciar los cambios de dirección en los golpes.
  • Máximo control en los golpes, ya no hay lugar al error no forzado.
  • Conceptos claros de ataque y defensa.
  • Trabajo específico del resto en el primer y segundo servicio.

Información adicional

Día a día
Consta de dos turnos de entrenamiento por la mañana y dos por la tarde: tenis y preparación física.

  • Lunes a viernes: 9:30 a 11:30h (tenis) y 11:45 a 13:15h (preparación física). 15:30 a 17:30h (tenis) y 17:30h a 18:00h (estiramientos)
  • Sábado: 9:30 a 11:30h (tenis) y 11:30 a 12:15h (preparación física)

El entrenamiento diario se estructura:

  • 9:15 a 9:30h: calentamiento
  • 9:30 a 11:30h: sesión en pista
  • 12:00 a 13:15h: sesión de preparación física
  • 15:30 a 17:30h: segunda sesión de entrenamiento en pista
Tarifas

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Programa TENNIS EUROPE

El PROGRAMA TENNIS EUROPE está dirigido a jóvenes de entre 11 y 16 años que compiten en circuitos de tenis de ámbito nacional e internacional

Descripción del programa

  • Iniciar al jugador en la competición internacional y empezar a familiarizarse en el ranking por edades de los circuitos.
  • Incidir en sistemas de juego que permitan a los jóvenes tener herramientas para utilizar en los partidos.
  • Cuidar el aspecto técnico de los golpeos, apoyos y desplazamientos.
  • Juego de porcentajes y direcciones.
  • Planificar según necesidad de cada jugador o jugadora un programa de preparación física anual.
  • Importancia del servicio y el resto.
  • Grabaciones en video.
  • Análisis de partidos.
Día a día
Consta de dos turnos de entrenamiento por la mañana y dos por la tarde: tenis y preparación física.

  • Lunes a viernes: 9:30 a 11:30h (tenis) y 11:45 a 13:15h (preparación física). 15:30 a 17:30h (tenis) y 17:3h a 18:00h (estiramientos)
  • Sábado: 9:30 a 11:30h (tenis) y 11:30 a 12:15h (preparación física)

El entrenamiento diario se estructura:

  • 9:15 a 9:30h: calentamiento
  • 9:30 a 11:30h: sesión en pista
  • 12:00 a 13:15h: sesión de preparación física
  • 15:30 a 17:30h: segunda sesión de entrenamiento en pista
Tarifas

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